扫描二维码用手机观看
田茶说茶|成为茶高手
内详
健康养生
0/
0
朗读
夜聊乒乓 答疑解惑 聊天开心
美丽从头开始5分钟让你更懂头发
老迈说茶
美食成都
健康养生《文宇说太极》在线收听。
太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也、进步、退步、左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之曰十三势。是技也,一着一势,均不外乎阴阳,故又名太极拳。